歯周病の治し方は？自力で治せる？歯周病の治し方について徹底解説！

歯周病菌は、​ジンジバリス菌と呼ばれる悪玉菌の1つです。​口の中には、​善玉菌と悪玉菌が存在します。​さまざまな条件が重なり悪玉菌が増えて善玉菌とのバランスが崩れると、​歯周病などの病気につながります。​
歯周病は、​歯肉炎から歯周炎（歯槽膿漏）へと進行します。

歯周病は、初期段階では歯ぐきの腫れや出血が見られますが、進行すると歯を支える骨が破壊され、歯が抜け落ちることもあります。予防のためには、適切なブラッシングやフロス、定期的な歯科検診などが必要です。また、健康的な食生活やストレス管理も歯周病予防に役立ちます。歯周病にかかってしまった場合には、早期発見と治療が重要です。歯周病の治療には、歯石除去や抗生物質、手術などがありますが、治療方法は症状によって異なります。

さらに、タバコを吸う人々は、歯周病にかかりやすく、治療が難しくなる傾向があるとされています。妊娠中の女性は、ホルモンの影響で歯肉に炎症が起こりやすくなるため、歯周病に罹患するリスクが高まります。

以上のように、歯周病にかかりやすい人々には、様々な要因が存在します。歯周病は、早期発見・早期治療が必要な病気であるため、日常的な歯磨きや歯科医院でのメンテナンスが欠かせません。健康な歯や歯肉を保つことは、全身の健康維持にもつながるため、積極的な予防策が重要です。

歯周病を発症しやすい体質的な要因には、遺伝子の影響があると考えられています。具体的には、歯周病と関係する遺伝子の変異が見つかっており、これらの変異が歯周病の発症リスクを高める可能性があることが報告されています。しかし、遺伝子の影響は必ずしも絶対的ではなく、環境要因や生活習慣なども影響することが明らかにされています。

総じて、歯周病の発症は個人の免疫力や口内の細菌感染症など、複合的な要因によって引き起こされることが分かっています。特定の細菌の存在がリスクになることは分かっていますが、遺伝子の影響も考慮する必要があります。しかしながら、遺伝子の影響は必ずしも絶対的ではなく、生活習慣や予防策によって、歯周病のリスクを低減できます。

歯周病は、歯科医院での治療だけでは治らないため、自宅でのプラークコントロールが欠かせません。歯周病予防のためには、歯間ブラシやフロスを使用して、歯と歯肉の間にたまった食べカスを取り除くことが大切です。また、タバコの喫煙やストレスなどの生活習慣も、歯周病の発症に関係しているため、改善することが必要です。

外科手術として代表的なのが、「歯肉剥離掻爬手術（フラップ手術）」です。これは、歯茎を切開して歯肉をはがし、歯根についた歯石を取り除く手術です。手術後は、歯周ポケットが浅くなることで自身での歯ブラシがしやすくなり、歯周病の進行を抑制・停止させることができます。

ただし、歯周病を治すには、患者自身によるプラークコントロールが重要です。歯周病は、プラークの蓄積によって引き起こされるため、歯磨きやフロスなどによる日常的な口腔ケアが欠かせません。また、定期的な歯科検診やクリーニングを受けることで、早期発見し、早期治療を受けられます。また、喫煙やストレス、不健康な食生活などは歯周病のリスクを高めるため、生活習慣の改善も必要です。

口腔内の清潔を保つ
健康的な食生活やタバコを避けることも歯周病の予防につながります。カルシウムやビタミンCなどの栄養素を含む食品を摂取することで、歯や歯茎の健康を保てます。タバコを吸うことは、歯周病のリスクを高める要因となるため、禁煙することが望ましいです。

歯科医院に定期的に通う
歯周病の早期発見と治療が重要です。歯医者に定期的に通い、歯周病の初期症状を見逃さないようにすることが大切です。歯周病が進行する前に治療を行うことで、歯や歯茎の健康を保ち、歯周病を予防できます。